Časté fobie a jak je léčit

Pocit strachu, který mohou někteří lidé zažívat např. jen při představě pavouka, rozhodně není nic, co by mělo v okolí jedince budit jakýkoliv posměch. Ač se takovýto strach může ostatním jevit jako přehnaný a neopodstatněný, život jiných může značně narušovat a musí s ním složitě bojovat.

Lidé trpící fobií jsou v běžném životě často velmi omezováni. Musejí se vyhýbat spouštěčům svého strachu, a to je někdy velmi složité, protože u některých typů fobií nelze jejich původce zcela eliminovat. Silná fobie přináší mnoho nepříjemných vjemů. Může se dostavit náhlé bušení srdce, třes, obtížné dýchání či závrať. Člověk může i omdlít.

V některých případech se dá naučit s fobií žít, jsou ale typy fobií, při kterých je nutné vyhledat pomoc psychiatra či psychoterapeuta, pokud postižený nechce být vyřazen z normálního života.

Existuje mnoho druhů fobií. Jejich původcem mohou být zvířata (např. pavouci), objevují se fobie z úkazů přírody (strach z výšek, z bouřek), dále z různých situací (např. z uzavřených prostor či z přecházení silnic) nebo např. fobie z injekce či krve. Jako příklad jsme vybrali ty nejčastější, případně nejproblematičtější.

Klaustrofobie - strach z uzavřených prostorů

Pod tímto názvem se skrývá strach z jakkoliv omezených prostor. Klaustrofobie se může projevit např. ve výtahu, v přeplněném dopravním prostředku nebo třeba v kině či na koncertě. Potíže může jedinec pociťovat též v situaci, kdy je kolem něho dav lidí. Pokud se člověk do takovéhoto prostoru dostane, projevují se u něj velmi nepříjemné pocity po stránce fyzické i duševní, nastává panika. Často v takových situacích lidé nedokážou rychle zareagovat a co nejdříve prostor opustit.

Když není klaustrofobie příliš silná, dá se s ní celkem bez problémů žít, člověk jen musí vědět, který prostorům by se měl raději vyhýbat. Pokud je ovšem ve stádiu omezujícím život, je třeba vyhledat odbornou pomoc. Existují různé formy psychoterapií (např. hlubinná abreaktivní terapie), které dokážou fobii alespoň utlumit, když ne zcela odstranit.

Aerofobie - strach z létání

V dnešní době, kdy je letecká doprava již běžná, může strach z létání značně omezovat. U jedinců trpících aerofobií bývá popisován strach z pádu letadla či z jeho únosu teroristy. Mnoho lidí sužuje zároveň klaustrofobie, přídatný může být i strach z výšky. Lidé nepociťují obtíže jen čistě během letu, ale objevuje se nevolnost již několik dní předem. Patrná může být nevolnost či nespavost. S tím, jak se obávaný okamžik blíží, se celá situace ještě zhoršuje a nastupuje panika.

V těchto případech může pomoci bližší seznámení se s letadlem. Je možné absolvovat kurz ve výcvikovém středisku letecké společnosti, kde si bez opuštění země vyzkoušíte všechny fáze letu. Výhodou je následný zisk důvěry a snížení obavy z letu. Někomu může při letu pomoci např. hudba, jiný si nechá předepsat léky na uklidnění. V každém případě před letem zapomeňte na konzumaci alkoholu. Celou situaci by to jen zhoršilo.

Sociální fobie - strach ze společnosti lidí

Jedinci trpící sociální fobií pociťují obtíže při komunikaci s lidmi, mají strach z odmítnutí či kritické reakce okolí týkající se jejich vlastní osoby. V kontaktu s cizími lidmi tak lidé se sociální fobií mohou mít třes rukou, pocení, zčervenání či další nepříjemné tělesné pocity. Je evidentní, že snaha vyhnout se následně situacím, v nichž by mohlo dojít k negativnímu hodnocení okolí, způsobuje mnohá omezení v životě.

Agorafobie - strach z otevřených prostranství

Tato fobie vzniká obvykle po prožité nepříjemné zkušenosti. Jejím následkem je strach z různých prostor či ze situací, ze kterých není úniku. Člověku tak může činit obtíže např. cesta veřejnou dopravou, návštěva kina či nákup v obchodě.

Pro lidi trpící agorafobií není na prvním místě strach z prostoru samotného, ale strach z úzkosti a dalších nepříjemných pocitů. Agorafobici uvádějí, že se ve skutečnosti obávají, že na určitém místě omdlí, začnou křičet či jinak projevovat své emoce a okolí na to bude velmi odmítavým způsobem reagovat. Čím více se však člověk zaobírá tím, co by se vše mohlo v daném místě stát, tím se celá situace jen zhoršuje. Tento stále se stupňující kolotoč může vést až do stavu, kdy se postižený jedinec snaží všem místům, z nichž má strach, vyhnout, a tím se uzavírá před okolním světem.

S agorafobií, podobně jako se sociální fobií, se nedá žít běžný život, je proto nutné vyhledat psychoterapeuta a podstoupit některou z účinných terapií.

Arachnofobie - strach z pavouků

Tato fobie je velmi známá i díky některým filmovým zpracováním. Člověk trpící arachnofobií projevuje enormní strach z pavouků, který se lidem v jeho okolí může zdát nepochopitelný a přehnaný. Pro člověka s tímto druhem strachu jde však o opravdu velmi nepříjemné okamžiky, které u něj přichází v jakémkoliv prostředí, kde by se pavouci mohli vyskytovat. Paniku může vyvolat i dle ostatních zcela malinký neškodný pavouček či místnost s pavučinami.

Jeden ze způsobů léčby je bližší seznámení se s tím, co nás děsí. I když fobii svým rozumem příliš neovlivníme, můžeme se pokusit překonat sám sebe. Není nutné si na pavouka přímo sáhnout, ale třeba ho zpovzdálí sledovat, smířit se s tím, že s námi tito tvorové žijí pod jednou střechou. Pokud není arachnofobie v příliš těžkém stádiu, doporučuji navštívit zverimex a tam pozorovat třeba obrovské sklípkany, budete mít potom pocit, že vaši "domácí pavouci" nejsou až tak strašliví.

Pokud jsou problémy, které přináší jakákoliv fobie, nepřekonatelné, je třeba vyhledat odbornou pomoc.

 

Trpíte vy nějakou fobií? Jakou a jak se s ní vyrovnáváte? Pokud jste podstoupili léčbu, byla účinná?

 

Časté fobie a jak je léčit patří do témat
  • online pharmacy cialis Pharmd900 18.11.2016 19:25:19

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharme284 18.11.2016 19:23:29

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharmc392 18.11.2016 19:22:35

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmb618 18.11.2016 19:21:51

    Hello!online pharmacy cialis

  • cialis online pharmacy Pharmk298 18.11.2016 01:33:17

    Hello!

  • cialis online pharmacy Pharme897 18.11.2016 01:30:41

    Hello! cialis online pharmacyhttp://www.cia9online.com/#4.html

  • cialis online pharmacy Pharmc798 18.11.2016 01:28:11

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmk279 18.11.2016 01:25:46

    Hello!cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharme625 17.11.2016 19:25:51

    Hello!cialis online pharmacy

  • online pharmacy cialis Pharmf162 17.11.2016 13:26:06

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmd659 17.11.2016 13:25:47

    Hello!online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmb859 17.11.2016 07:24:34

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • cialis online pharmacy Pharmd773 17.11.2016 01:23:50

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmk546 15.11.2016 19:28:27

    Hello!

  • cialis online pharmacy Pharmf118 15.11.2016 19:25:20

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmf774 15.11.2016 19:24:17

    Hello!cialis online pharmacy

  • online pharmacy cialis Pharma133 14.11.2016 13:19:07

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharma307 14.11.2016 13:17:49

    Hello!online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmk554 14.11.2016 07:23:38

    Hello!online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmg271 13.11.2016 01:21:30

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharma626 13.11.2016 01:20:45

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharmg855 13.11.2016 01:19:54

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharme957 13.11.2016 01:19:02

    Hello!online pharmacy cialis

  • cialis online pharmacy Pharme813 11.11.2016 19:04:13

    Hello! cialis online pharmacyhttp://www.cia9online.com/#4.html

  • cialis online pharmacy Pharmd775 11.11.2016 19:03:40

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmg666 11.11.2016 19:02:02

    Hello!cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmc371 10.11.2016 12:28:45

    Hello!

  • cialis online pharmacy Pharmd578 10.11.2016 12:28:15

    Hello! cialis online pharmacyhttp://www.cia9online.com/#4.html

  • cialis online pharmacy Pharmf401 10.11.2016 12:27:22

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharme174 10.11.2016 12:26:47

    Hello!cialis online pharmacy

  • online pharmacy cialis Pharme425 09.11.2016 06:27:15

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharmf291 09.11.2016 06:26:40

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharmf859 09.11.2016 06:25:47

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmd545 09.11.2016 06:23:29

    Hello!online pharmacy cialis

  • John Smithc117 08.11.2016 15:53:40

    Hello to all, how is everything, I think every one is getting more from this website, and your views are fastidious in support of new viewers. keedddadkkedkdab

  • keraunofobie Jan Mejstřík 12.05.2015 13:18:39

    Dobrý den, hledám pomoc pro svoji pětadvacetiletou dceru, trpící panickou hrůzou z besků a bouřek. Jde to vůbec nějak řešit?

    • TRVALÉ ZBAVENÍ FOBIE Alena 21.05.2015 22:05:21

      Pro všechny co trápí nějaká fobie nebo strachy doporučuji najít si NLP terapeuta (neurolingvistické programování). Máme skvělé výsledky s trvalým odstraněním jakékoli fobie. Já osobně působím v Plzni, ale určitě najdete někoho i poblíž Vašeho bydliště. Můžete mi napsat, ráda poradím. alena-konigsmarkova.cz, kouck@alena-konigsmarkova.cz

      • Re: TRVALÉ ZBAVENÍ FOBIE Jana Měštanova 06.11.2016 09:36:57

        Dobry den,jiz od mladi trpim strachem z vysek,uzavrenych prostor a pod.Nemuzu chodit do kina ani divadla.Posledni dobou nemuzu jezdit vlakem ani autobusem,autem jenom po znamych mistech.Nemuzu ani s vnuckou do lesa,ani daleko od sveho bydliste.Chodim k psychiatrovi ale on mi dava leky na stres a ja myslim ze stresem netrpim,jsem vesela a normalni.Prosim poradte mi kam bych se mela obratit.Bydlim v Tynisti nad Orlici.Mnohokrat dekuji za odpoved.

  • anonim 12.02.2016 12:14:02

    Já mám od malička tytofobie:Wiccafobii,Eklesiofobii,Fasmofobii a Pediofobiimožná mám i Klaustrofobiino spíš se bojím velminízkých strobů malé pokojemi nevadí

  • Adel 14.01.2016 22:16:31

    Ahoj mám děsný strach z mravenců. Když jsem v létě viděla mravence
    v mém pokoji odmítla jsem tam spát a do teť spím v pokoji navíc. U
    A viděla jsem teť asi pět mravenců vedle postele a dalších asi 30 za postelí. Už teť vím že celou noc nebudu spát dokud nebudu 100% jistá, že tady není ani 1.

    Prosím pomozte mi...:'(

  • fobie Jitka 10.10.2015 17:56:02

    Já mám problém, který mě moc trápí. Začínalo to strachem z uzavřeného prostoru, jízdou v přeplněném autobuse, sezením v kině někde uprostřed mezi hromadou lidí.
    Dnes to přešlo v to, že jdu někam na návštěvu a najednou pocit, že chci okamžitě pryč z toho bytu. A přespat někde to už vůbec ne. Museli jsme kvůli tomu odjet i z dovolené. Jak to místo opustím udělá se mi líp. Nevím co to je. Mám strach, že za chvíli nepůjdu nikam

  • sociální fobie Weru 24.09.2010 23:25:52

    ahojky, pořád mě trápí to co mi probíhá v hlavě.. když mi kamarádka řekne že jdeme za více lidma začne mi být zle, nechce se mi... když jsem mezi více lidma mám pořád pocit jako by na mě koukaly, poslouchaly do detailů co říkám a měli v úmyslu mě schazovat a analyzovat... je mi i blbé promluvit, abych neřekla ěnco špatně a pak nebyla za vola... bojím se co si o mě říkají a když na to začnu myslet, znervózním, třesouse mi ruce, potím se a nejradši bych byla někde uplně jinde.. je mi občas až do breku... nedokážu si jít sama nakoupit cokoliv jak jídlo, tak oblečení... nedokážu sama objednat jídlo v restauraci .. pak mi příde jakoby každej koukal co kupuju a hned zase přicházejí ty negativní myšlenky...jak z toho sakra ven? .... je to šílený a to se semnou má táhnout až do konce života?

    • Re: sociální fobie Martin 01.12.2013 18:44:17

      Ahoj Weru. ty taky trpis Soc fobii? docela masakr s tim zit co? :-(

      • Re: Re: sociální fobie Alena 21.05.2015 22:07:49

        Pro všechny co trápí nějaká fobie nebo strachy doporučuji najít si NLP terapeuta (neurolingvistické programování). Máme skvělé výsledky s trvalým odstraněním jakékoli fobie. Já osobně působím v Plzni, ale určitě najdete někoho i poblíž Vašeho bydliště. Můžete mi napsat, ráda poradím. alena-konigsmarkova.cz, kouck@alena-konigsmarkova.cz

    • Re: sociální fobie Barbora 18.03.2015 20:49:33

      Ahojky trpím na to také nedokážu ve škole promluvit před třídou.Také se chci léčit......určitě se ozvi na tohle číslo 728782899

  • fobie Sisa 19.05.2015 20:42:15

    Mám tak trochu fóbii z mravenců.Poraďte mi prosím někdo co s tím mám dělat!!!

  • agorafobie Petra 14.03.2015 21:41:05

    Dobry den, mam strasny strach z jezdeni v autobusech, z nakupovani a tak vubec pohybovani se mimo domov. Nevyjdu z baraku, pokud nemam v kapse peprovy sprej nebo krabicku ,ktera po zmacknuti tlacitka zacne delat velky kraval. Obvykle kdyz nastoupim do autobusu zacnu rychle dychat a v ocich mam slzy, jakmile vylezu z autobusu zacnu utikat daleko od zastavky. Asi za mesic se budu stehovat a jinak nez autobusem se domu nedostanu. Nevim co budu delat. Prosim poradte mi jak se mam zbavit tohoto priserneho strachu, ktery mi ztezuje zivot.

  • strach z pavouků Katka 12.08.2011 22:40:54

    Dobrý den.... Hledám na internetu pomoc kvůli strachu z pavouků. Nevím co s tím už. Když vidím pavouka tak začnu špatně dýchat a někdy i z toho dostanu asmatický záchvat. Rychleji začne bušit srdce a třesou se mi ruce. Stojím nehybně dokud nezaleze nebo mě někdo od toho pavouka musí odvést... Vadí mi když se lidé smějí nebo mi ještě dělaj naschváli.

    • Re: strach z pavouků Katrin 09.09.2014 17:30:33

      Ahoj Katko take mam strach z pavouku. Ničí mi to život. Čekám dítě a vim že pokud zahlédnu pavouka třeba blízko postylky budu mit co dělat abych zvládla jit blíž a malého od tamtud vzít. Bydlím v baráku kde je sklep a půda pořád koukám na zdi, do bot ,pořád vyklepavam oblečení, deky v posteli. Když byl pavouk na záchodě tak jsem musela chodit vedle k babičce a i tam jsem pořád vše kontrolovala . Asi už to chce odborníka.

    • Re: strach z pavouků Katka 12.08.2011 22:43:41

      Mám i problémy spát... Bojím se aby na mě nešel... aby třeba nezalezl do ucha nebo někam jinak... :o(

      • Re: Re: strach z pavouků Týna 11.07.2012 21:47:42

        Ano, ano.. Mám stejný problém. Při každém vstupu do jakékoliv místnosti se dívám i nahoru nad futra, jestli tam nějaký není, jinak nepřekročím práh. Náš sklep a půdu skoro neznám, ze strachu jsem tam přestala chodit. Při pomyšlení nebo představě pavouka, mám po těle pocit, že po mě leze. A vůbec to vyperlili kamarádi, kteří mi řekli, že člověk sní za život ve spánku průměrně 10 pavouků. Nespím kvůli tomu. Dokonce když si nazouvám boty, koukám se prvně dovnitř, jestli tam nějaký není. nevím co bych dělala, být doma sama a nějakého například v botě objevit. Nejhorší je, že z jara a v létě jsou ti hnusáci opravdu všude!!!

  • Tereza 08.06.2014 20:29:15

    nevím,zda-li jde o fobii, ale zkusím to a třeba mi poradítě, už od malička nemůžu sáhnout na látku zvanou samet, jen si představím jak to přede mnou někdo hladí a hned mi jde mráz po zádech.....také mám problém když se vykoupu a mám si jít lehnout, hrozně mi vadí položit nohy na prostěradlo a vůbec se dotknout tělem peřiny. ted po těhotenství se mi to dost zhoršilo a už nemůžu nic, vykoupu se a sotva si navléknu ponožky...musím si nohy předtím tak 3x namazat,a mastnou nohou teprve obléct do ponožky.......je to jen v hlavě? nebo dá se s tím něco dělat? děkuji

  • fobie Romca 19.05.2014 22:11:07

    Dobrý den, chci se zeptat. Nevím zda jde o klaustrofobii, nebo zda je to normální. Už jako malinká holčička, jsem nevlezla do výtahu, a ikdyž sem šla po schodech bála jsem se, Bála jsem se jezdit v metru apodobně. Že bych ale měla strach v autobuse nebo mezi hodně lidma, to ne. Pamatuju si, že jsem byla doma s mamkou a ona šla spát, já se schovala pod stůl a začala brečet že se bojím. Takových případů je hodně. Nemužu být sama doma, okamžitě propadám panice. Když jdu spát , tak spím pod peřinou celá zakrytá. Nemužu chodit sama večer ani brzo ráno nikam. Když jdu běžím rychle po schodech a jen se těším kdy budu doma. Co se týče pavouků, těch se taky bojim neuvěřitelným způsobem, ale myslím že to má každý. A co se týče strachu z mluvení s lidmi apodobně, to mám také ale tady jde podle mě spíš o sebevědomí. Co si o tom myslíte ?

  • jumiko 23.04.2014 13:44:15

    ajojoo as s ajoj ajoóój já jsem měla moluskofobii,strach ze šneků a slimákú a ted když to vím tak mi nevadí XDXD

  • pružina Pavlína 18.04.2014 20:46:33

    Asi mi neuvěříte, ale můj 9 letý syn se bojí pružin, už od malička, když jsou přichycené někde na pevno, tak ne, ale když je volně položená, dá se vzít do rukou, tak to se tak bojí, že uteče do druhého patrna našeho domu a tam se zabarikáduje. Je tohle nějaká FOBIE? Máte někdo zkušenost, že by on, nebo jeho dítě mělo strach z takové kraviny, jako je pružina? Prostě můj syn má pružinofobii a nevím, zda se toho někdy zbaví, snad ano. PS. nedělám si legraci, myslím to vážně vážně. Na to můžete vzít jed. Prostě se bojí pružin.

  • Petr 07.04.2014 18:48:57

    Zdravím, je to teprve pár týdnů co jsem u sebe začal pociťovat Agorafobii. Už od dětství se mi dělá zle v autě ale i jiných dopravních prostředcích. Vím, že velkou část na tom nese hlavně sugesce, ale nikdy jsem nebyl schopen svou nervozitu ovlivnit. S tímto problémem jsem se ale už v podstatě smířil. Daleko větší problém mě trápí poslední dobou. Je to cca 3 měsíce co jsem byl v kině, kde se mi najednou udělalo nevolno. I přes to, že mi bylo čím dál hůř chtěl jsem za každou cenu vydžet, protože mi bylo trapné obtěžovat ostatní přelézáním právě když film začal. Asi po cca půl hodině se mi udělalo lépe, protože jsem se začal více s****ředit na film. Za měsíc a půl se mi z ničeho nic udělalo zle v obchodním domě, kde se mi začala motat hlava a měl jsem pocit že se pozvracím. Tak jsem hledal východ. Největší problém byl v tom, že obchod do kterého jsem potřeboval byl v suterénu a východ byl tedy o patro výše. Jakmile jsem sestoupil do spodního patra OC bylo mi opět zle. O týden později jsem byl na jedné přednášce. Ze začátku mi bylo dobře ovšem jak se místnost začala více zaplňovat lidmi najdnou se mi začalo špatně dýchat a musel jsem odejít. To samé se mi stalo předevčírem kdy jsem jel metrem a protože byl maraton, tak jím jelo hodně lidí. Když jsem na stanici spatřil davy lidí byl ten nepříjemný pocit zpět. Kdykoliv se do podobné situace dostanu, tak jediné na myslím je to jak dostat pryč :(

  • uzkost monika 27.11.2013 21:19:48

    Dobry den, mam takovy zvlastni strach. Pred rokem jsme si koupily kotel na tuhe paliva a manzelovi se povedlo jo prehrat diky blbosti uzavrel privod do topeni a zapomel to znovu otevrit a expanskou to vystrikalo. Od te doby se bojim topit. Porad chodim a kontroluji zda to neni prehrate. Manzel mi rekl ze jsem psychycky labilni at si dojdu k odbornikovi. Me samotnou to velmi vysiluje. Bojim se kotle na tuha paliva. Chci se toho zbavit a cici aby to bylo jako drive nez se tohle stalo? Asi to normalni neni co! Da se. toho nejak zbavit?

  • peří Leona 18.05.2012 19:51:38

    Dobrý den,
    mám strach co má peří. Je to taky nějaká fobie?Děkuji za odpověď

    • Re: peří eva 10.08.2013 22:39:18

      Mám tu samou fobii

  • klaustrofobie Katka 25.06.2012 15:55:44

    Dobrý den, mám klaustrofobii. Nejsem schopná jet sama výtahem. Jsem jeste schopna jet s někym, ale kdyby se to s nami zaseklo, tak nevim? Jednou se mi to stalo v obchodnim centru, kde byl narvany vytah a ja mela pocit, ze se udusim, zacla jsem si svlekat budndu a svetr. Bylo to lepsi, nez kdybych se zastavila sama, ale stejne .... Chtela bych t nejak prekonat, i jsem zkousela jet vytahem s telefonem, kterym jsem volala kamaradce, nejak jsem to zvladla, ale psychicky jsem byla uplne mimo. Ale proste neverim, ze se to nezasekne!!??? Nevim??? pak se bojim i v letadle, ale z duvodu, ze asi neverim pilotum, ze to zvladnou. Jelikoz pracuji v zahranici a jednou za mesic se vzdy vracim na chvli do Cech, tak je to pro me kazdy mesic vypeti! Muzete mi prosim nejak pomoci? Predem dekuji za odpoved Katka

    • Re: klaustrofobie radek 10.05.2013 14:49:46

      mam take problem jit do vytahu je nemozne ze bich to skusil mam pocit ze uz nigdy nevilezu mam take strach zustat sam doma dost me to trapi stracim sebe vedomi prosim o radu co mam delat predem dekuji

  • fobie Mirek 24.12.2012 14:02:47

    Vidím, že všichni hledáme a zkoušíme, co se dá. Mně pomohl dr. Polách, během jednoho sezení byla fobie pryč, a to jsem nemohl na pavouky ani pomyslet. Dnes už se jich můžu v pohodě dotýkat :)
    Podívejte se sem:http://www.ladislavpolach.cz/rychla-lecba-fobii/

  • strach ze samoty Niky 25.07.2012 22:02:39

    Dobry den chtela jsem se zeptat jak se zbavit fobie ze strachu byt sama..tot me trapi uz dlouhou dobu...bojim se bit sama jen pri predstave ze bych mela byt sama pres celou noc je pro me nepredstavitelna..a kdyz k tomu nahodou dojde vsude si svitm,musim mit pustenou televizi a pri jakem koliv ruchu se jezim busi mi sdricko sem cela napjata a strastne vystrasena...muj pritel pracuje u kamionu a dela pouze nocni..ted se nam narodil syn zatim jsme u jeho rodicu tak je mi dobre ale uz se blizi den kdy se nastehujem do sveho bytu a tam budu sama s malím oto vetsi mam strach...nevim jak to budu zvladat bojim se..mozna je to i tim ze tato fobie se mi kloubi s demonofobii(strach z duchu)..o to je to pro me horsi prosim poradte mi co mam delat jsem uz bezmocna:(

  • fobie Kristyna 30.10.2011 20:07:59

    Dobrý den já mám takovou no fobii nebo úchylku nevím co to je.Prostě když si objednám jídlo v restauraci a oni mi ho přinesou tak do sebe nedostanu ani kousek.Začne se mi navalovat a je mi na zvracení. A když si to necham zabalit a vezmu si to domů tak doma to normálně sním a vylížu i talíř. Nevím co se to se mnou děje poradíte mi??Děkuju

  • fobie katerina 13.09.2011 09:41:04

    Dobrý den, také bych měla zájem o doporučení odborníka na fobie - konkrétně "arachnofobii".
    Děkuji moc
    Kateřina

  • Fóbie novina 20.12.2010 13:30:37

    Snad netrpím žádnou z těchto fóbií, ale nemám ráda škvory, pavouky a ve větší míře mravence...v létě na zahradě napřed každý hadr, pověšený ručník, pečlivě prohlédnu, zda v záhybech nejsou škvoři - už ten pohled na něj je prostě hnus, malý pavouk mi nevadí, ten velký chlupatý taky ne, ale ten černý s tlustejma nohama - prostě prchám :-( a mravenci, pokud je jich hodně pohromadě - už jsem pryč...

  • sociální fobie linda 05.07.2010 17:55:52

    já na rozdíl od jiných pavouky ,hady, leguány,myšky zbožnuju,uzavřené prostory mi nevadí ale strašně se mi třesou ruce když se mám někde podepsat/na poště/ podat hrnek,nějakou práci ukázat rukama... ..je to příšerný ,připadámsi vždycky jako úplný blbec a nervák ,mám to celý život a nemohu se toho zbavit ,snažila jsem se to léčit přes psychologa ,uklidnovací techniky,čaje....ale nic -nemáte prosím někdo s tím zkušenost?

    • Re: sociální fobie Jiřinka 06.07.2010 14:19:50

      Mám ty samé příznaky, doktor psych. mě dal tablety Trimepranol. Na čas to pomůže, ale vrací se to.

      • Re: Re: sociální fobie Jarmi 12.08.2010 00:06:50

        Předvádět své dovednosti dětem, které jsou vděčné za každou ukázku, pomalu vypěstuje pocit vlastní jistoty. A nemusíme se obávat neustálé kritiky nadřazené autority.

  • fobie Dana 19.06.2010 22:26:12

    mam starsny strach z pavouku, stojim a kricim jen kdyz ho vidim, kdyby po me lezl tak umru strachy....zkousela jsme vse,ale nic nezabira...prosim o nejakou radu

    • Re: fobie jiri 24.07.2010 20:41:54

      Strach z pavouků je opravdu iracionální fobie, pavouci sice vypadají pro někoho odpudivě, ale jsou to v podstatě hodní tvorové, kteří zabíjejí jen kvůli potravě a klidně po vás můžou lozit a nic neudělají, leda byste ho zmáčkla tak vás kousne v sebeobraně, i tak se vám nic nestane u nás jedovatí pavouci běžně nežijí... Horší je to se sociální fobií, ta má reálný základ, existuje totiž hodně zlých lidí, kteří kradou, znásilňují a zabíjejí pro zábavu a kvůli zisku. Pár zlých lidí jsem už potkal, naštěstí jsem vyvázl ještě docela v pohodě, chybí mi zub a měl jsem nějaké modřiny a samozřejmě psychické následky. Když o tom tak přemýšlím, tak v podstatě žádnou fobií netrpím, ale mám reálný strach.

    • Re: fobie kamila 05.07.2010 18:12:52

      no já nevímjestli to bude to pravé orechové pro vás ale kamarádka se toho zbavila tím že si koupila v hračkářství různě veliké a barevná zvá¨ířátka -mouchy,pavoučky ,kobylky,berušky,/je to prý v sadě/a takový tenhle hmyz a pomaloučku si na ně sahala ,14 dní na ně jen koukala pak opatrně se dotkla jen začátku jedné nožky toho 1 hmyzu a to opakovala každý den třeba měsíc,když zjistila že to dobře snáší a nic jí to nedělá pokračovala dál, až byla schopna tu věc jen podržet chvíli v ruce ,u každýho to trvá různě dlouhou dobu,dnes se živých sice nedotkne ale už nepropadá panice,křiku ,nezvrací a neutíká,prostě odejde z místnosti ,překročí ho,nebo dlouhým koštětem vyhodí pavouka z okna a jde si umýt ruce studenou vodou,to ji úplně zklidní a je v pohodě.Vždy si prý představý jako by byl pavouk tou hračkou.Tak nevím ale když to dokázala ona proč by to nemělo mít úspěch i u Vás.Budtě statečná,držím palce.

    • Re: fobie kottovahatz 21.06.2010 11:30:05

      Jestli nezabírá opravdu vůbec nic (opatrné seznámení se z dálky, překonat se a prohlídnout si obrovského pavouka, se kterým se běžně nesetkáte) a tento strach vás omezuje v běžném životě, vyhledejte odborníka - psychoterapeuta či psychiatra. Je to neprosto normální, každý druhý až třetí člověk trpí nějakou fobií, která mu více či méně zasahuje do života.

  • fobie Bára 04.07.2010 13:00:32

    Dobrý den,chtěla bych se Vás zeptat,nemáte kontakt na spolehlivého doktora,který se zabývá fobiemi? Konkrétně tedy arachnofobií? Děkuji za odpověď !

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Fobie a panika patří do témat

Adresář

Poradna na téma Fobie a panika

Diskutujte na téma Fobie a panika

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku