Strach z létání

autor: bronik 01.09.2009 15:03

Dobrý den, chci se zeptat, zda existuje nějaký způsob, jak se zbavit strachu z létání. Děkuji

Odpovědi na otázku

  • Lucie 30.12.2010 19:15
    Na to jsou speciální kurzy.
  • Jantarina 27.12.2010 15:32
    nejlepší je si myslet, že vůbec v letadle nesedíte... a zavřít oči a myslet úplně na něco jiného
  • komarkova.olga 27.12.2010 09:32
    taky se bojím, ale vše se dá nějak překonat
  • olkol13 26.12.2010 20:03
    Asi léčba šokem... Já měla donedávna celoživotní panický strach z pavouků. přestěhovali jsme se před třemi lety do staršího domu, kde bydleli "tarantule" - obrovští černí pavouci. Celou dobu s nimi bojujeme. Já jsem se díky nim zbavila strachu z pavouků menších než 10cm:-)))
  • jajda69 25.12.2010 17:02
    pomůže vám psycholog. a dnes už jsou snad i kurzy na zbavení se strachu z létání
  • andelova23 24.12.2010 01:50
    Zkuste psychologa, případně psychiatra, který Vám může předepsat léky na uklidnění. Jinak otcovi pomáhá panák v letadle :D
  • novina 21.12.2010 22:26
    Pokud létat musíte, choďte na terapie, kde se toho strachu - fobie - můžete zbavit, jinak nelétat ...já se bojím taky, tak radši všude autobusem, kde to jde ..
  • Atog 21.12.2010 17:00
    Návštěva psychologa.
  • sindu 18.12.2010 21:36
    Já jsem odbourala letem.
  • kianid1357 16.12.2010 18:04
    Strach z létání má mnoho podob a několik stadií, z nichž tím posledním je nenastoupit do letadla vůbec, i za cenu konfliktů s rodinou a odmítnutí cestovat do vzdálenějších destinací. V takovém případě se u těchto lidí mohou objevit i fyzické zdravotní potíže, jako zvracení nebo panický záchvat. Je proto dobré bojovat se svým strachem, než vám přeroste přes hlavu. Prvním krokem je uvědomění si, čeho se na létání tolik bojíme. Podle psychologických výzkumů jsou toto ty nejčastější důvody, proč se bojíme létat:
  • sramkovamarie72 16.12.2010 09:56
    Je dobré navštívit psychologa.Pokud můžete,tak si zkuste vzít sebou do letadla knížku,nebo křížovky.Zkusit se zabavit něčím,co vás baví.
  • radmila 02.09.2009 14:11
    Měla jsem podobný problém, a vyřešila jsem si ho sama. Začala jsem pravidelně létat na dovolenou:) A časem se to zmenšovalo, až teď už se bojím jen maličko. Ale je pravda, že dobrý psychoterapeut by Vám měl pomoci.
  • Rajce+Jogurt 02.09.2009 07:06
    Dobrý den, ano existuje. Specializují se na to někteří psychologové. Ale musíte si u vás kde bydlíte toho lékaře najít. Zkuste internet. Třeba tam bude od někoho doporučení.

Fobie a panika patří do témat

Adresář

Poradna na téma Fobie a panika

Diskutujte na téma Fobie a panika

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku